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Você sabia que a fitoterapia e dietoterapia podem ser combinadas para melhorar sua qualidade de vida?

A medicina chinesa tem se mostrado eficaz quando se trata de tratar doenças crônicas e prevenir problemas de saúde.

Neste artigo, vamos falar sobre como a fitoterapia e dietoterapia em Curitiba podem ser combinadas para promover um estilo de vida mais saudável. Boa leitura!

O que é a fitoterapia?

A fitoterapia é uma prática que utiliza plantas medicinais para tratar diversas condições de saúde, incluindo doenças crônicas e agudas. Essa terapia natural tem sido utilizada há milhares de anos em diferentes culturas ao redor do mundo.

A fitoterapia busca restaurar o equilíbrio do corpo através da aplicação das propriedades terapêuticas presentes nas plantas. Acredita-se que as ervas possuem compostos ativos que podem ser úteis no tratamento de problemas específicos.

O que é dietoterapia?

A dietoterapia é uma terapia nutricional que emprega a utilização dos alimentos para tratar ou prevenir doenças. Essa terapia se baseia no princípio de que cada indivíduo possui necessidades alimentares específicas, e por isso as escolhas alimentares devem ser personalizadas.

Por meio da dieta, a dietoterapia busca equilibrar o organismo do paciente, fornecendo os nutrientes adequados para o seu bom funcionamento. Além disso, essa terapia pode ajudar na prevenção e tratamento de diversas patologias como diabetes, obesidade e hipertensão arterial.

Como a fitoterapia e dietoterapia podem ser combinadas para melhorar a qualidade de vida?

A fitoterapia e dietoterapia em Curitiba são duas abordagens terapêuticas que têm em comum a busca pela prevenção e tratamento de doenças através do uso de plantas medicinais e da alimentação saudável. Quando combinadas, essas práticas podem oferecer benefícios ainda maiores para melhorar a qualidade de vida.

A fitoterapia utiliza as propriedades medicinais das plantas para tratar diversas condições de saúde, desde problemas simples como resfriados até doenças mais complexas. Já a dietoterapia consiste na prescrição personalizada de uma dieta equilibrada para prevenir ou tratar enfermidades.

Ao unir essas duas abordagens, é possível aproveitar o poder medicinal dos alimentos junto às plantas medicinais para potencializar seus benefícios terapêuticos. Além disso, essa combinação pode auxiliar na redução do uso prolongado de medicamentos convencionais.

Quer saber mais sobre fitoterapia e dietoterapia? Conheça a Medicina Chinesa Curitiba!

Como vimos, a fitoterapia e dietoterapia em Curitiba são tratamentos que ajudam na prevenção e cura de diversas doenças. Quando combinados, podem potencializar seus benefícios para melhorar a qualidade de vida das pessoas.

Vale lembrar que é importante buscar profissionais qualificados para obter um atendimento adequado e personalizado às suas necessidades, como a Medicina Chinesa Curitiba.

Ficou interessado? Então agende hoje mesmo uma consulta e conheça todos os benefícios que essas técnicas milenares podem trazer para a sua vida!

A acupuntura e outras técnicas da Medicina Tradicional Chinesa podem ser muito úteis no processo de emagrecimento.

A forma corporal, o metabolismo e controle da gordura corporal são de responsabilidade do sistema nutricional comandado pelo Baço-Pâncreas. Se este sistema se encontra em desequilíbrio, mesmo com a adoção de uma dieta equilibrada e exercícios físicos, o processo de emagrecimento pode ser lento.

O sistema do Baço-Pâncreas pode entrar em desequilíbrio por diversos fatores, os mais comuns sendo:

• Fatores psicoemocionais como ansiedade, preocupação, excesso de atividade mental, compulsão alimentar, stress;
• Dieta irregular, não somente pela qualidade nutricional dos alimentos, mas pelo efeito geral sobre o organismo. Nesse sentido, cada pessoa tem um perfil individual e a dieta deve ser personalizada;
• Constituição ou fatores inatos, que é a característica básica de cada indivíduo.

No atendimento de Medicina Tradicional Chinesa é feita uma avaliação e diagnóstico para identificar quais fatores estão atrapalhando o processo de emagrecimento, e a Acupuntura e outras técnicas são utilizadas para reequilibrar o sistema do Baço-Pâncreas e o metabolismo e aliviar sintomas de ansiedade e compulsão.

Também são indicados os alimentos mais favoráveis de maneira individual, de acordo com cada biotipo.

Se você tem interesse em emagrecer de forma saudável, cuidando de sua saúde, agenda um atendimento e faça uma avaliação.

Nossa clínica de Acupuntura e Medicina Tradicional Chinesa está localizada no Juvevê – Curitiba, região central e de fácil acesso.

Uma das queixas psicológicas mais comuns é a “ansiedade”, porém este quadro se manifesta de maneiras diferentes em cada indivíduo. As emoções relacionadas e os sintomas físicos são variados, então não podemos olhar para a ansiedade como uma patologia ou desequilíbrio único.

É muito importante compreender a ansiedade, pois na sua causa está a raiz da maioria dos nossos problemas psicológicos (estresse, depressão, fobias) e doenças crônicas.

Embora nosso cérebro seja a sede de comando de nossa mente, e nosso coração a sede das emoções, outros órgãos e todo o nosso corpo está relacionado com a nossa mente e emoções, cada um de uma maneira particular. Por isto é importante identificar qual a emoção primária envolvida no distúrbio da ansiedade.

Por exemplo, uma pessoa que se sente ansiosa e ao mesmo tempo irritada, provavelmente tem um desequilíbrio nas funções energéticas do seu Fígado. Outra pessoa que se sente ansiosa e também insegura, pode ter prejudicada a sua função dos Rins.

Sintomas físicos também são igualmente importantes. Uma pessoa com taquicardia e transpiração excessiva indica um desequilíbrio prevalente do Coração.

Cada uma destas situações requer um tratamento diferenciado, tanto na acupuntura quanto na fitoterapia chinesa. Por isso se diz que não podemos tratar a ansiedade, e sim o indivíduo como um todo, pois cada corpo reage de maneira única frente a um determinado desequilíbrio.

As técnicas da Medicina Chinesa como a acupuntura e fitoterapia chinesa visam restabelecer o equilíbrio entre todos os órgãos e funções do corpo, aliviando ou eliminando os sintomas da ansiedade.

Quanto às causas da ansiedade, também devem ser compreendidas para o sucesso do tratamento e melhora na qualidade de vida e saúde.

Embora diversos fatores possam agravar a ansiedade, como estilo de vida inadequado, alimentação imprópria e desequilíbrio nos relacionamentos, a causa central está relacionada ao funcionamento da nossa de consciência, cujo centro é o Coração.

Consciência é o processo pelo qual nos relacionamos com o mundo, e este processo ocorre no Coração, a partir das informações coletadas pelos órgãos dos sentidos e pela mente.

Para que a consciência possa atuar com clareza, o Coração deve estar calmo, atento e vazio. Mas quando algo preenche o coração e lá permanece, na forma de memórias e experiências associadas à uma emoção, negativa ou positiva, uma imagem é criada. Ao conjunto destas imagens chamamos “Eu” com isto nos identificamos. Então o Coração já não está mais vazio, e assim não pode funcionar plenamente e com saúde.

O vazio e a quietude (Yin) são a condição básica para o funcionamento do Coração com vitalidade e energia (Yang).

Isto requer um autoconhecimento no nível mais profundo, o qual nenhuma técnica ou terapia pode trazer, embora um trabalho de responsabilidade inteiramente individual possa ser realizado para  nos tornamos mais atentos, conscientes, melhoramos o fluxo energético e a saúde, incluindo a do Coração, prevenindo e tratando a ansiedade e servindo de base para o autoconhecimento.

Este trabalho individual é chamado na china de Chi Kung (Qi Gong), e pode ser traduzido como “cultivo da energia”. Alguns dos seus aspectos são ensinados em aulas em grupo, ou em atendimentos individuais durante o tratamento.

Como podemos ver, a ansiedade é um fenômeno amplo, que merece ser cuidadosamente observado, se desejamos uma vida feliz e saudável.